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執筆者の写真Life Reco

リコ流自分を満たす時間のレッスン

e:(Co:)Lifeレッスン3回目は、「自分を満たす時間レッスン」です。


時間の整理術とはちょっと違った角度から、【じぶんをみたす】時間の捉え方のレッスンです。





この2週間での変化から、さらに、五感スイッチオンした先にある「みたす時間」を増やします。スイッチオンから徐々にボリュームを上げていきます。

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